ビューティー ペルヴィス

今日はお楽しみのペルヴィス。

以前から仲良くしてくださっている祐子さんを先生にお招きして、今日もたのしみながら受講しました^ ^

祐子さんは道端カレンの本を監修したスタジオ所属の先生なんです。

メンバーはちょいワル妻の会♡

もとい、ハンサム妻の会♡

高層階にあるお部屋で、外を眺めながらの受講は最高でした^ ^

どんなスポーツをするにも、まずは身体の歪みを直してから。

そうでないと、歪んだところに筋肉がついてしまって、ボディラインやバランスが崩れてしまう。

それは健康を害する結果にもなる。

それを学んでから、大好きだったヨガを再開させるためにも、ペルヴィス（骨盤）を整えたいと思い、開催しているのです♫

自分で整体を受けたような結果を得られるこの講座。

6人でスタートしたのに、10人超えに。

みんな、やっぱり悩んでるよね、骨盤。

ビューティーペルヴィスを受講し続けると、立ち居振る舞いも本当に美しくなります。

プレ花嫁さんもたくさん受講されていて、最高の1日のために準備もされているのです。

今後は祐子さんと、プレ花嫁さん、マタニティ向けのレッスンもやっていこうと話していて。

ヨガやピラティスをスタートする前に、まずは骨盤調整。

あなたも、ぜひ♡